Záznam semináře
Cesta zpátky k sobě
Jak porozumět sami sobě, začít měnit svá vnitřní nastavení a žít v souladu se sebou.
Jdeme do praxe.
160 minutový, praktický záznam semináře, který vás aktivuje ke změně a vnese vám novou energii do vašeho života.
Jak trvale dojít k nejlepší verzi sebe samých a žít ji!
Záznam semináře Cesta zpátky k sobě
vám pomůže uzdravit váš život.
- Cítíte se v životě neukotvení, zmateně a ztraceně?
- Nevíte, co je „to vaše“ a kam směřujete?
- Žijete spíš životy ostatních, a sebe moc nevnímáte?
- Tíží vás minulost nebo obavy, co bude?
- Potřebujete najít vnitřní klid a nastavit si příjemně svůj životní styl?
- Všechny cíle jste si splnili, a nevíte, co dál?
- Toužíte mít kvalitní vztahy, ale nedaří se vám to?
- Pracujete na sobě, ale stále nemáte to, co hledáte?
- Vnímáte, že život má větší a hlubší smysl, ale nevíte, jak se k němu dostat?
- Hledáte novou inspiraci, jak na sobě pracovat a rozvíjet svůj potenciál?
Nová kniha
Cesta zpátky k sobě
Mgr. Lucie Königová
Co jsem sama prošlápla, předávám dál.
Tento záznam seminář ve mně postupně dozrával. Nejen tím, jak jsem se ve svém osobním životě posledních dvacet pět let posouvala a nacházela vlastní cestu zpátky k sobě, ale i tím, jak jsem posledních deset let denně pracovala se svými klienty na koučinkovém křesle, na záznam seminářích nebo se studenty v mé Škole celostního koučinku a viděla je rozkvétat.
Teď mám v životě všechno, po čem jsem toužila. Žiju a dál rozvíjím svoji nejlepší verzi sebe samé. Bez každodenní práce na sobě by ale všechno, co teď žiju, zůstalo jen ve snech a tužbách.
Tento záznam seminář je mým poselstvím, že život můžeme žít krásně, kvalitně a naplněně každý den. Že je tu v nejkrásnější formě pro každého, kdo se pro to rozhodne.
Pojďte vykročit na Cestu zpátky k sobě a vnést do každého dne hlubší význam. Ráda budu vaší průvodkyní. S láskou, Lucie
Systematický záznam seminář, který vám pomůže:
- Cesta zpátky k sobě nás vede celostní formou práce na sobě.
- Pomáhá nám pochopit a vyčistit tíhu naší minulosti.
- Vnímat nastavení z dětství, jeho vliv na náš aktuální život a změnit ho v sobě.
- Vede žít vědomě a v plném napojení na sebe v přítomnosti.
- Aktivuje ke změnám a odstranění vzorců, které nám brání žít v souladu se sebou.
- Podporuje ve vystupování z komfortních zón a v seberozvoji.
- Vede do akčních kroků a tvoření naší nejlepší verze budoucnosti.
Cesta zpátky k sobě vás povede krok za krokem.
1. krok: Revize vašeho aktuálního života
-
Začneme systematicky s úklidem vašeho života.
-
Pojmenujeme hlavní problémy, které vás tíží.
-
Určíme si postupně priority, abyste již dál neprokrastinovali a posouvali se.
-
Pustíme se do praktických kroků směřujících k nejlepší verzi vašeho života.
-
Naučím vás, jak pracovat s nástroji pro (sebe)koučinkovou praxi: Pocitové číslo, Audit životních oblastí, Priority A–B–C.
2. krok: Vše souvisí se vším
-
Podíváme se na možné zdroje a příčiny toho, co a proč se vám děje.
-
Pochopíte souvislosti s tím, co se vám děje, a s vaším vnitřním nastavením.
-
Poznáte, proč pořád dokola narážíte na stejné problémy.
-
Půjdeme pod povrch, ke kořenům a k souvislostem, které jsou ve vás.
-
Naučím vás, jak pracovat s nástroji pro (sebe)koučinkovou praxi: Životní křivka, Rodinné hnízdo a jeho zrcadlení, Primární autority.
3. krok: Praxe – uklízení a čištění
-
Pustíme se do konkrétních kroků k vyřešení toho, co vás trápí.
-
Pustíme se do praxe a praktického opravování vašeho nastavení.
-
Ukážu vám, jak si v sobě vyčistit tíživou minulost – pustit a odpustit.
-
Naučím vás, jak najít a vyčistit vzorce z vašeho podvědomí.
-
Naučím vás, jak pracovat s nástroji pro (sebe)koučinkovou praxi: Pojmy – dojmy, Kruhy vlivu, Obručová technika, Nástroje pro čištění minulosti, Čištění vzorců.
4. krok: Kam směřuji? Moje vize a touhy?
-
Proč nemáme vize, případně jaké bloky nám brání mít to, po čem toužíme.
-
Zdravé vize – proč je důležité mít vize, sny a touhy a jít si za nimi.
-
Pomohu vám nasměrovat na vaši opravdovou vizi a pravý směr.
-
Nastavíte si cíle a akční kroky, abyste se ke své vizi začali přibližovat.
-
Cesta je cíl = jak vnímat svůj pravý smysl života již dnes.
-
Naučím vás, jak pracovat s nástroji pro (sebe)koučinkovou praxi: Katalog, Vizualizace budoucnosti, Elixírový film, Vize, cíle a seznam přání, Akční kroky.
5. krok: Jak na sobě systematicky dál pracovat a trvale se posouvat?
-
Proč je důležité rozhodnutí, vykročení ke změně a převzetí zodpovědnosti.
-
Jak se naučit vymezovat a vnímat svoji pravou cestu.
-
Smysluplný život = naplněný všemi smysly, klidem a láskou každý den
-
Vytvořit rovnováhu v pracovním i osobním životě = ideální životní styl
-
Čas na sebe – duševní hygienu
-
Jak se denně napojovat sami na sebe a ukotvovat se
-
Osobní slib
-
Naučím vás, jak pracovat s nástroji pro (sebe)koučinkovou praxi: Můj deník, Ideální týden, Aktivace 5 + 1, Rituály, Vděčnost