
ING. DAGMAR VOPÁLKOVÁ
KOUČ PROFESIONAL 2
Praha
Odkudkoliv
Odkoučovaných hodin: 200+
VZKAZ PRO VÁS
Cítíte, že se potřebujete vypovídat, svěřit se někomu, aby se vám ulevilo, a dali byste přednost někomu z venku, kdo citlivě vnímá, dokáže naslouchat a navede vás, abyste sami našli řešení?
Najdete si svou vlastní cestu. Vše máte v sobě, jen to stačí najít.
Nejste na to sami, spolu to dokážeme.
MŮJ PŘÍBĚH
Máte pocit, že vás uvnitř něco tíží, blokuje, něco z minulosti, a chcete tomu „přijít na kloub“ a zbavit se toho, aby to tam už nebylo? Opakují se vám stále stejné nebo podobné situace v životě nebo v zaměstnání?
Sama jsem si tuto cestu také prošla.
Díky „krizi středního věku“ jsem si ujasnila, co v životě chci a co nechci, a dovolila jsem si jít za svým snem. Nikdy není pozdě. Hlavně mi došlo, že pokud se sebou nic neudělám, odnese to mé okolí, a to byl zásadní impulz, udělat první krok a začít na sobě pracovat.
Dala jsem se na cestu sebepoznání a seberozvoje, protože jsem cítila, že to, co jsem zažila v dětství a dospívání, mě nějakým způsobem svazuje a blokuje, a hledala jsem cestu, jak si vše ujasnit, pochopit a odpustit. A koučink mi na této cestě pomohl.
Pochopila jsem, proč jsem neuměla říkat NE a snažila se všem vyhovět a když už toho na mě bylo moc, prostě jsem utekla.
Na své cestě zpátky k sobě jsem zjistila, proč se mi to všechno dělo. Odpustila jsem svým rodičům, přijala je takové, jací jsou. Díky mé práci na sobě jsem znovu našla cestu k tátovi a jsem vděčná, že ho mám.
Také byste rádi udělali něco pro sebe a zároveň pro své blízké?
Jsem tu pro vás a ráda vás provedu na vaší cestě k sobě.
Dáša

RYCHLÝ DOTAZ
CHCETE SE NA NĚCO ZEPTAT?
OBLASTI MÉHO PŮSOBENÍ
VZTAH K SOBĚ
-
Životní restart a sebeláska.
-
Přijetí, pochopení a odpuštění tíživé minulosti.
-
Krize středního věku.
-
Jak jít za svým snem.
-
Jak začít říkat NE.
PRÁCE A PENÍZE
-
Práce a osobní život.
-
Jak najít práci snů / změna zaměstnání.
-
Finanční gramotnost. Mít pořádek ve financích.
-
Organizace času.
TĚLO A ZDRAVÍ
-
Zdravý životní styl jako součást života.
-
Klid, pohoda a radost ze života.
-
Péče o sebe.
- Holistické zdraví a psychosomatika
PARTNERSTVÍ
-
Jak si udržet nezávislost ve vztahu a být sama sebou.
-
Jak komunikovat s partnerem.
RODIČOVSTVÍ
-
Jak znovu najít vztah ke svým rodičům.
-
Jak odpustit rodičům.
-
Ztráta rodiče / rodičů.
-
Život s dětmi.
- Jak vycházet s teenagery.
- Nastavení zdravého vztahu s dětmi
- Předávání zodpovědnosti dětem a posílení jejich sebevědomí
PRAXE A ŽIVOTNÍ ZKUŠENOSTI
-
20 let v partnerském vztahu
-
18 let praxe v roli rodiče
-
13 let praxe v komunikaci a péči o zákazníky v mezinárodní firmě
CHCI OBJEDNAT KONZULTACI

ING. DAGMAR VOPÁLKOVÁ
KOUČ PROFESIONAL 2
Konzultační cena: 1200 Kč/hodina
Místo konzultace: Praha
Konzultace po telefonu: Odkudkoliv
Konzultace přes video: Odkudkoliv
Konzultační jazyky: Čeština
Co je důležité vědět
REFERENCE MÝCH KLIENTŮ
Koučink mi pomáhá k větší aktivitě a sebereflexi. Úkoly mě motivují k akci.
Mám radost, že jsem udělala aktivní krok (objednání koučinku) ke zlepšení vztahu k dětem. Po prvních 2 hodinách jsem měla pocit, že proběhlo spoustu informací, že je to takové zamotané. Ale cítím také nadšení, že vyřeším pár věcí ve svém nitru, které tam určitě jsou, jen je neznám, neumím určit. A cítím naději, v dálce takové světýlko, že budu zvládat rodičovství o malinko lépe hlavně ve vypjatých chvílích. Takže první 2 hodiny mi daly naději, nadšení, těšení se na další schůzky, úlevu...
První koučování bylo moc fajn, příjemný. A opět se mi ukazuje, že v životě člověk potkává lidi, které si má přitáhnout.
Můj pocit z prvního sezení byl pozitivní. Odcházela jsem tak nějak s pocitem klidu a spokojenosti. Pokud přemýšlím nad tím, proč jsem takový pocit měla, tak to bylo asi z důvodu, že jsem sice popisovala, že jsem nespokojená z práce, ale během sezení jsem se utvrdila, že mě práce baví a že bych v ní zatím chtěla pokračovat a že možná není chyba na mé straně, že se mi v práci nedaří plnit výsledky. Také mě překvapilo, co by mě naplňovalo dělat, co jsem popsala jako práce snů.. Ale ještě jsem zatím nevyhodnotila, zda by to byla správná cesta či nikoliv..
Pracuji na osamostatňování dětí, jak jsme o tom mluvily. Takže to naše sezení byl pro mě pro teď dostatečně velký impulz, abych začala dělat změny.
Při každém sezení mi v nějakém tématu otevřete oči. A já v tu chvíli vím, co a jak chci udělat. Je to neuvěřitelné, jaké se dějí změny!
Příjemné seznámení. Příjemné prostředí, cítila jsem se dobře a měla jsem důvěru se svěřit. Měla jsem pocit, že Dagmar rozumí tomu, co se snažím popsat a vyjádřit, a že se snaží pochopit můj trochu jiný svět s mými postiženými dětmi. Nakoukli jsme do minulosti, kde jsem se odpojila od sebe, a kde jsem začala žít životy mých blízkých a ne svůj. To mě dalo asi nejvíc. Více jsem si ujasnila, co chci, kam směřuji a čeho chci dosáhnout. Po setkání jsem se vydala na místo, kde jsem chodila ráda ještě jako studentka přemýšlet, a znovu jsem si vzpomněla, kdo jsem byla, jaká jsem byla a zase se o trochu více napojila na sebe. Setkání mi dodalo odvahu a jistotu, že vrátit se sama k sobě, mně může pomoci a nemůže ublížit mým dětem.
Setkávání se a řešení emočních a stresových situací mi přijde vnitřně moc užitečné a pomáhá mi se zamyslet jak dělat věci a chovat se jinak.
Po první schůzce s p. Vopalkovou jsem měla pocit, že mě někdo konečně vyslyšel, bylo to příjemné, pružné a konstruktivní.