VZKAZ PRO VÁS

To, co cítíš ve svém srdci, je vždy pro tebe to správné.

MŮJ PŘÍBĚH

Byl jsem nejhodnější chlapeček pod sluncem, říkávala máma. A vlastně jsem jím byl ještě do nedávna. Plnit očekávání druhých a být napojenej pořád na jejich potřeby, to byla moje celoživotní disciplína.

V mojí původní rodině jsem se cítil nedůležitej. Chyběla mi pozornost rodičů. Rozvedli se, když jsem byl malej. Máma byla pořád v práci a táta hodně pil. I přesto, že se mi později z dalšího vztahu mé mámy narodil mladší brácha, připadal jsem si sám.

Vše, co mi v dětství chybělo, jsem hledal dále v partnerských vztazích. Mé partnerky byly vždy starší. Vlastně jsem hledal milující „mámu“. Nevěřil jsem si. Byl jsem závislej. Potlačoval se. Žárlil. 

A když mi nedávaly to, co jsem „potřeboval“, začal jsem to hledat u jiných žen a byl nevěrný. 

Neviděl jsem svou hodnotu. Potřeboval jsem pochvaly a uznání. Chtěl jsem bejt pro druhý dost dobrej, hodnotnej a užitečnej. Skákal jsem, jak pískaly partnerky, šéfové, kolegové a každej, koho jsem vnímal jako autoritu, abych se cítil DOST. Dost pro ně. Sebe jsem vůbec nevnímal.

Cítil jsem, že mě to doslova sere, být furt každýmu k dispozici, ale to jsem úplně potlačil! A tak jsem zlost na sebe a svůj vnitřní tlak, kterej se uvnitř mě kumuloval, ventiloval ve fitku. Ale dost destruktivně. V poslední fázi svojí fitness cesty se dá říct, že jsem vlastně trpěl lehčí formou poruchy přijmu potravy. Pod tíhou dlouhodobého potlačení a nesebevědomí jsem se začal takhle nezdravě a destruktivně ničit a musel jsem začít hledat cestu zpátky ke zdravému pohybu a radosti z něj, s čímž mi právě koučink pomáhá.

A nejen s tím. Moje manželství bylo v troskách, můj vztah k sobě v troskách a moje práce mi nedávala smysl. To vše jsem ale postupně díky koučinku změnil. A s tím chci pomoct i vám. Pomoct vám s tím, abyste se nebáli být sami sebou a změnili svůj postoj k sobě, k druhým i k životu. Těším se na vás. 

RYCHLÝ DOTAZ

CHCETE SE NA NĚCO ZEPTAT?

Jméno a příjmení*
Váš e-mail*
Telefonní číslo*
Dotaz*

OBLASTI MÉHO PŮSOBENÍ

VZTAH K SOBĚ


  • Sebehodnota, sebevědomí

  • Jak si začít věřit

  • Jak odmítnout/jak říct ne

  • Jak se mít rád a vážit si sám sebe

PRÁCE A PENÍZE


  • Vymezení se šéfovi

  • Nebaví mě stávající práce

TĚLO A ZDRAVÍ


  • Závislost na dokonalé postavě

PARTNERSTVÍ


  • Žárlivost, závislost, manipulace ve vztahu

  • Vzájemná komunikace jako základ zdravého vztahu

  • Projevy lásky

  • Nevěra ve vztahu

RODIČOVSTVÍ


  • Jak si najít cestu k tátovi

  • Odpuštění rodičům

PRAXE A ŽIVOTNÍ ZKUŠENOSTI

  • Dlouholetý vztah, překonání partnerské krize

  • Nezdravý postoj v oblasti fitness a výživy

  • Dospívání v neúplné rodině

  • Toxické prostředí na pracovišti/negramotný šéf

  • Závislost na výkonu, partnerce 

CHCI OBJEDNAT KONZULTACI

JAROSLAV PROCHÁZKA

KOUČ

Konzultační cena: 550 Kč/hodina

Místo konzultace: Pouze online

Konzultace po telefonu: Odkudkoliv

Konzultace přes video: Odkudkoliv

Konzultační jazyky: Čeština

Co je důležité vědět

Pro efektivní práci se koučinky provádějí vždy v délce 2 hodin. Toto časování se ukazuje po 10 letech práce s lidmi jako nejpřínosnější pro osobní přeměnu i jako nejefektivnější využití vašich peněz. Intervaly mezi sezeními si domluvíte individuálně s koučem.
  • Konzultační cena: 550 Kč/hod