JAROSLAV PROCHÁZKA

KOUČ PROFESIONAL 1

Pouze online

Odkudkoliv

Odkoučovaných hodin: DO 200

VZKAZ PRO VÁS

To, co cítíš ve svém srdci, je vždy pro tebe to správné.

MŮJ PŘÍBĚH

Byl jsem nejhodnější chlapeček pod sluncem, říkávala máma. A vlastně jsem jím byl ještě do nedávna. Plnit očekávání druhých a být napojenej pořád na jejich potřeby, to byla moje celoživotní disciplína.

V mojí původní rodině jsem se cítil nedůležitej. Chyběla mi pozornost rodičů. Rozvedli se, když jsem byl malej. Máma byla pořád v práci a táta hodně pil. I přesto, že se mi později z dalšího vztahu mé mámy narodil mladší brácha, připadal jsem si sám.

Vše, co mi v dětství chybělo, jsem hledal dále v partnerských vztazích. Mé partnerky byly vždy starší. Vlastně jsem hledal milující „mámu“. Nevěřil jsem si. Byl jsem závislej. Potlačoval se. Žárlil. 

A když mi nedávaly to, co jsem „potřeboval“, začal jsem to hledat u jiných žen a byl nevěrný. 

Neviděl jsem svou hodnotu. Potřeboval jsem pochvaly a uznání. Chtěl jsem bejt pro druhý dost dobrej, hodnotnej a užitečnej. Skákal jsem, jak pískaly partnerky, šéfové, kolegové a každej, koho jsem vnímal jako autoritu, abych se cítil DOST. Dost pro ně. Sebe jsem vůbec nevnímal.

Cítil jsem, že mě to doslova sere, být furt každýmu k dispozici, ale to jsem úplně potlačil! A tak jsem zlost na sebe a svůj vnitřní tlak, kterej se uvnitř mě kumuloval, ventiloval ve fitku. Ale dost destruktivně. V poslední fázi svojí fitness cesty se dá říct, že jsem vlastně trpěl lehčí formou poruchy přijmu potravy. Pod tíhou dlouhodobého potlačení a nesebevědomí jsem se začal takhle nezdravě a destruktivně ničit a musel jsem začít hledat cestu zpátky ke zdravému pohybu a radosti z něj, s čímž mi právě koučink pomáhá.

A nejen s tím. Moje manželství bylo v troskách, můj vztah k sobě v troskách a moje práce mi nedávala smysl. To vše jsem ale postupně díky koučinku změnil. A s tím chci pomoct i vám. Pomoct vám s tím, abyste se nebáli být sami sebou a změnili svůj postoj k sobě, k druhým i k životu. Těším se na vás. 

RYCHLÝ DOTAZ

CHCETE SE NA NĚCO ZEPTAT?

Jméno a příjmení*
Váš e-mail*
Telefonní číslo*
Dotaz*

OBLASTI MÉHO PŮSOBENÍ

VZTAH K SOBĚ


  • Sebehodnota, sebevědomí

  • Jak si začít věřit

  • Jak odmítnout/jak říct ne

  • Jak se mít rád a vážit si sám sebe

  • Kouč osobního rozvoje

PRÁCE A PENÍZE


  • Vymezení se šéfovi

  • Nebaví mě stávající práce

TĚLO A ZDRAVÍ


  • Závislost na dokonalé postavě

PARTNERSTVÍ


  • Žárlivost, závislost, manipulace ve vztahu

  • Vzájemná komunikace jako základ zdravého vztahu

  • Projevy lásky

  • Nevěra ve vztahu

  • Partnerský a vztahový kouč

RODIČOVSTVÍ


  • Jak si najít cestu k tátovi

  • Odpuštění rodičům

PRAXE A ŽIVOTNÍ ZKUŠENOSTI

  • Dlouholetý vztah, překonání partnerské krize

  • Nezdravý postoj v oblasti fitness a výživy

  • Dospívání v neúplné rodině

  • Toxické prostředí na pracovišti/negramotný šéf

  • Závislost na výkonu, partnerce 

CHCI OBJEDNAT KONZULTACI

JAROSLAV PROCHÁZKA

KOUČ PROFESIONAL 1

Konzultační cena: 1000 Kč/hodina

Místo konzultace: Pouze online

Konzultace po telefonu: Odkudkoliv

Konzultace přes video: Odkudkoliv

Konzultační jazyky: Čeština

Co je důležité vědět

Pro efektivní práci se koučinky provádějí vždy v délce 2 hodin. Toto časování se ukazuje po 10 letech práce s lidmi jako nejpřínosnější pro osobní přeměnu i jako nejefektivnější využití vašich peněz. Intervaly mezi sezeními si domluvíte individuálně s koučem.
  • Konzultační cena: 1000 Kč/hod

REFERENCE MÝCH KLIENTŮ

Naprosto úžasná spolupráce, kterou jsem si po svých
zkušenostech v životě nedovedla vůbec představit. Jsem šťastná za
všechny pozitivní změny ve svém životě. A snad poprvé cítím, že NEMUSÍM
NIC VYDŘÍT a žiju ve větším klidu a jemnosti.
Libuška
Neuměla jsem si představit, že někde existuje muž, kterému se tolik
otevřu a bude mě léčit. Dozrál pro nás čas. Díky.
Libuška
Koučink s Jardou mi moc pomáhá. Umí krásně nastavit zrcadlo z úhlu
pohledu, který by mě samotnou nenapadl. Nikam netlačí a koučink je
přirozený a přínosný. Během dvou hodin mi došly věci, u kterých jsem
neviděla východisko.
Beli
Koučink s Jardou mi pomohl si uvědomit, co všechno už jsem vlastně
dokázala. Což jsem moc neviděla, protože jsem se soustředila na to, co
ještě nemám. Také umí dávat trefné otázky, na které jsem se kolikrát
já sama bála odpovědět. Hned po prvním koučinku jsem šla do akce a
řekla si, že už nebudu na nic čekat a že si zasloužím to nejlepší už
teď.
Marťa