
Fyzické příznaky stresu: Jak tělo reaguje na dlouhodobý stres a kdy zpozornět
Stres se neprojevuje jen psychicky. Poznej fyzické příznaky stresu jako motání hlavy, bolest u srdce, hubnutí nebo pálení na hrudi. Kdy zbystřit?
Celý článekGarantujeme doručení do Vánoc při objednávce do 15. 12. 2025.

Stres se neprojevuje jen psychicky. Poznej fyzické příznaky stresu jako motání hlavy, bolest u srdce, hubnutí nebo pálení na hrudi. Kdy zbystřit?
Celý článek
Rozpadá se váš vztah? Zjistěte, jak zachránit vztah v krizi, co dělat, když už necítíte lásku a kdy má smysl bojovat o jeho záchranu.
Celý článek
Závislost může vzniknout nenápadně. Zjistěte, jak poznat závislost na kratomu, marihuaně, lécích či mobilu a jak se jí účinně zbavit. Life Academy vám ukáže cestu ke svobodě.
Celý článek
Emocionální nevěra může být stejně bolestivá jako fyzická. Co je to citová a psychická nevěra a jak poznat, že ve vztahu něco není v pořádku?
Celý článek
Chceš na sobě pracovat, růst a být motivovaný? Objev tipy a strategie pro osobní růst, vnitřní motivaci a dosažení změn v životě i kariéře.
Celý článek
Zajímá vás, jak se pozná závislost na alkoholu a jak se jí zbavit? Praktický průvodce příznaky, riziky a cestami k léčbě a zotavení.
Celý článek
Nevěra může zasáhnout i spokojený vztah. Proč ženy i muži podvádějí, jak zvládnout bolest po nevěře a co dělat, když se pravda odhalí?
Celý článek
Máte podezření na závislost na nikotinu? Zjistěte, jak ji rozpoznat, jaké jsou nejčastější příznaky a co dělat, pokud ji u sebe nebo blízkých odhalíte.
Celý článek
"Máte pocit, že vás manipulativní matka ovládá? Naučte se rozpoznat toxické vzorce chování a zjistěte, jak si nastavit zdravé hranice a získat zpět vlastní svobodu. "
Celý článek
Zjistěte, jaké techniky manipulace lidé nejčastěji používají a jak je včas rozpoznat. Naučte se bránit psychologickému nátlaku a chránit své hranice.
Celý článek