Jak pečovat o své fyzické i mentální zdraví
Praktické tipy pro zdravé tělo i zdravou mysl. V Life Academy vám poradíme.
Celý článekKategorie: Blog
Dokonalost a proč po ní tolik toužíme?
Také toužíte po klidu, ale někde uvnitř v hlavě slyšíte ten známý hlásek, který pořád není s něčím spokojený? Vytahuje věci, které se vám nepovedly, které mohly být ještě o kus lepší. Pochybuje, nevěří v sebe a ve své schopnosti.
Celý článek
Jak se stát profesionálním koučem?
Chcete pomáhat druhým? Zajímáte se o osobní rozvoj a toužíte po rozvoji svého potenciálu? Máte zájem se vzdělávat a naučit se nové věci? Vnímáte talent pro koučink, ale nevíte, jak ho rozvinou? Máte empatii? Pokud ano, škola koučinku je pro vás!
Celý článek
Co je koučink?
Koučink je moderní přístup k osobnímu a profesnímu rozvoji, který v dnešní hektické době získává stále větší popularitu. Termín koučink vychází z anglického slova coach, což znamená trenér nebo průvodce. Koučink není pouze o dosažení stanovených cílů, ale přispívá k osobnímu rozvoji, k nalezení správného směru a k rozvoji plného potenciálu
Celý článek
10 tipů pro zvládnutí prokrastinace
Prokrastinace může být obtížným problémem, ale existuje několik strategií, které mohou pomoci zvládnout tuto tendenci a zlepšit vaši motivaci a chuť do práce....
Celý článek
Příběh z koučinkového křesla
Klientka Dana, 40 let: „Nevím si rady se svým 8letým synem.“ Ráda bych s vámi sdílela příběh mé klientky Dany, která...
Celý článek
Nevyřešené vztahy z původní rodiny – jak se nám projektují a jak s nimi pracovat
Co bychom si přáli? Kdyby se vás někdo zeptal, jak by měla vypadat vaše ideální rodina, mnozí z vás by jistě...
Celý článek
Moje cesta k uzdravení se z anorexie
Z anorexie jsem se rozhodla uzdravit. Od dvanácti let jsem bojovala s anorexií. Byla mým obranným mechanismem, jak přežít v nebezpečném světě plném...
Celý článek
Anorexie jako způsob, jak si uchovat lásku?
Od svých dvanácti let se považuji za anorektičku. Dá se tedy říct, že téměř deset let existuji po boku této nemoci, teď...
Celý článek
5 kroků ke zdravějšímu životnímu stylu pro tělo, mysl i duši
Mnoho z nás touží po zdravějším životním stylu. Chceme se ve svém těle cítit lépe, zlepšit svou fyzickou kondici, ale často nám...
Celý článek
