
Pavla Horáčková
KOUČ PROFESSIONAL 1
Praha, Beroun
Odkudkoliv
Odkoučovaných hodin: DO 200
VZKAZ PRO VÁS
Nemusíte se trápit, můžete se zbavit všeho, v čem vám není dobře, co vás stahuje dolů a vzdaluje od vašeho srdce. Můžete se zbavit toxických lidí, závislých vztahů, tíhy z původní rodiny, nefunkčních věcí i ega. Můžete přijít na to, co je sebeláska a láska. Můžete zachránit a uzdravit to, na čem vám záleží. Můžete zachránit a uzdravit sebe.
Až potom můžete tvořit šťastné vztahy, vychovávat spokojené děti, být zdraví a dělat to, co vás bude naplňovat a dávat vám smysl. Záměrně všude píšu můžete, protože nemusíte. Koučink je o jednom velkém „chtít, ne muset“. Můžete se rozhodnut žít svůj šťastný život.
Jsem šťastná za každého, kdo dokáže otočit prst a nevzdává svůj život, protože hluboko uvnitř sebe cítí, že to existuje. Ten pocit totiž moc dobře znám, to je vaše srdce, které volá o pomoc. Můžu vám pomoci uzdravit vaše srdce, pokud vy sami budete chtít.
MŮJ PŘÍBĚH
Přestala jsem muset a začala jsem chtít. Už mě nebavilo být jedna z nich, jedna z těch věčně nespokojených a těch, co se v životě trápí. Zoufalá, unavená, zmatená, jak to vlastně všechno má být. Nějak vypadat, nějak zapadat, nijak nebo špatně se cítit. Řekla jsem si o pomoc a postupně si začala připouštět, že můj život je o mně, ne o těch ostatních. Přestala jsem si stěžovat, přestala jsem řešit a zachraňovat ostatní, protože jsem pochopila, že ten, kdo potřebuje zachránit, jsem já. Začala jsem si uvědomovat, jak se cítím, co mi dělá a nedělá dobře.
Nastavila jsem si zdravé hranice toho, co opravdu nechci, také jasné vize. Vize toho, jak bych chtěla, aby můj život vypadal, co si já doopravdy přeji. Až pak jsem pochopila, co je sebeláska a co je to láska. Věnovat si čas a práci na sobě. Dokázala jsem to, zachránila jsem sebe. Zachránila jsem se v roli matky, tím jsem zachránila i svoje děti, které teď vidí spokojenou mámu.
Zachránila jsem svoje manželství, protože jsem si ujasnila, co je pro mě ve vztahu důležité, co chci prožívat, a i to, že jsem žena. Jako poslední oblast, kterou jsem zvládla, je moje podnikání. Opustila jsem svůj původní obor, který mi tam, kde jsem byla, přestal dávat smysl. Vysvobodila jsem se z pohostinství a ubytování. Ze závislostí na pracovní síle, smluv, spoluprací a extrémů, které gastro obnáší. Doslova to beru jako vysvobození sama sebe, protože to byla velká lekce, která mi přinesla obrovskou úlevu a svobodu. Všude nás učili používat hlavu, ale já hlavu potřebovala naopak vypnout a zachránit srdce.
Ta nekonečná válka hlavy a srdce mě natolik vyčerpávala, že jsem nevěděla, co je správně. Pochopila jsem, že to správně je poslouchat sebe, že návod na svůj život je ve mně.
Ta obrovská úleva, když zjistíme, že jsme se jen snažili být někým, kým nejsme. Ten mír a klid, když začnete cítit, že jste doma, doma u sebe v srdci, je nepopsatelný. Pokud jste dočetli až sem, mám radost a těším se na vás.

RYCHLÝ DOTAZ
CHCETE SE NA NĚCO ZEPTAT?
OBLASTI MÉHO PŮSOBENÍ
VZTAH K SOBĚ
-
Sebehodnota, sebeláska
-
Životní restart, syndrom vyhoření
-
Svoboda – nebýt závislý na nikom a na ničem
-
Jak nastavit zdravé hranice, umět říkat ne
-
Uzdravení vnitřního dítěte
- Pochopit, odpustit a pustit minulost
PRÁCE A PENÍZE
-
Práce která mi dává smysl
-
Jak z výkonu a stresu do rovnováhy a klidu
-
Jak na vyhoření ve svém oboru
-
Komunikace v podnikání i zaměstnání
-
Puštění rodinného podnikání (pohostinství, ubytování)
ZDRAVÍ
-
Hodnota života, žít bez nemocí
-
Rovnováha v životě
-
Vědomé jídlo, můžeme se cítit a vypadat dobře
-
Přečíst nemoc nebo úraz jako zprávu pro nás
-
Život s nezralým nebo psychicky nemocným rodičem
PARTNERSTVÍ
-
Zvládnutí partnerské krize
-
Manželství a společné podnikání
-
Manželství = láska, radost a spolupráce
-
Jak přestat kopírovat vztahy svých rodičů
-
Nevěra – jak se podívat pravdě do očí
RODIČOVSTVÍ
-
Šťastný rodič = šťastné dítě
-
Šťastné děti = zdravé děti
-
Jak na šikanu u dětí
-
Syndrom staršího sourozence
-
Jak nehnat, ale zdravě podporovat děti v jejich vášni
PRAXE A ŽIVOTNÍ ZKUŠENOSTI
-
Velká zkušenost je moje manželství, kdy zároveň společně s manželem podnikáme a společně partnerství ladíme
-
13 let podnikání s manželem
-
Přes 20 let práce s lidmi v pohostinství
-
Matka dospělého syna, kterého jsem vychovávala převážně sama
-
Matka dvou dětí v úplné rodině
-
Dcera psychicky nemocné matky
-
Dětství v nefunkční rodině
CHCI OBJEDNAT KONZULTACI

Pavla Horáčková
Kouč basic
Konzultační cena: 1000 Kč/hodina
Místo konzultace: Praha, Beroun, Srbsko
Konzultace po telefonu: Odkudkoliv
Konzultace přes video: Odkudkoliv
Konzultační jazyky: Čeština
Co je důležité vědět
REFERENCE MÝCH KLIENTŮ
Ahoj Pájo! Chtěla jsem ti moc poděkovat za včerejšek. A říct ti, že jsme to tam včera snad nějak vyslaly a ráno se mi ozvali z toho pohovoru a tu práci jsem přijala. A dál se prostě uvidí… Je to cesta! Udeřila jsi mi včera na hřebíček. Chvíli jsem měla potřebu se bránit a obhajovat, ale pak mi došlo tolik věcí a hlavně to, že jsem se tam zasekla v jedné velké oběti svého urputného chtění… DÍÍÍKY!!
Dobrý den, Pavlo, po včerejším koučinku jsem byla unavená, ale šťastná, že jsem se mohla někomu svěřit, že mě někdo opravdu poslouchal, pochopil a nesoudil mě. Spoustu věcí, na které jste se mě ptala, jsem si dlouhou dobu nechtěla přiznat. Dnes se mi hodně ulevilo a mám chuť dát konečně tu péči sobě, a ne rozdávat všem okolo. Děkuji, s jakou lehkostí jste mi pomohla pochopit, že osobní růst je o práci na sobě a že cesta existuje. Děkuji za včerejší konzultaci.
Ahoj Pavli, chci ti poděkovat za to, ze sis na mě udělala čas, a za tvůj zájem. Musím přiznat, že spoustu věcí teprve zpracovávám. Je dost těžké některé věci znovu otevřít a opět se do nich podívat. Nejde to naráz, protože mi začíná docházet, že to, co jsem si myslela, že mám vyřešené, jsem pouze někde uzamkla. 9 let mě vlastně všichni kolem mě poplácávali po ramenech, jak jsem silná a jak jsem všechno úžasně zvládla. A já nikdy nedokázala nikomu říct, že mě to uvnitř trhá na kusy. Cítím, že tohle mi bude ještě chvíli trvat. Dnes jsem byla s mámou v té nemocnici. Poprvé v životě jsem přemýšlela nad tím, proč tam jsem. Ještě před týdnem bych si řekla: musím s mamkou. Dnes jsem tam seděla a věděla jsem, že tam jsem, protože tam chci být. Chci tam být s ní a být jí oporou, jako ona byla v životě mně. Protože ji prostě mám ráda. A i když vím, že by to zvládla i beze mě, prostě jsem měla radost, že tam s ní jsem. A měla jsem radost, že jsem i z ní cítila, že je ráda, že jsem tam s ní já.
Dobrý večer, Pavlo, včera při konzultaci jsem si uvědomila, že jsem asi nikdy neměla ráda sebe. A taky to, že moje zachraňování ostatních je jen moje volání o pomoc, aby zachránil někdo mě. Neumím být sama se sebou, ale dnes jsem si slíbila, že se to začnu učit. Když jsem si dnes vypsala, kolik jsem toho zvládla, cítím vděčnost i vděčnost za vás. Děkuji, děkuji.
Dneska to byla zase jízda, ta vizualizace byla hodně silná a já si ji pořád procházím. Ty pocity úzkosti, co zažívám teď, byly podobné jako ty, co jsem zažila dnes při vizualizaci. Vůbec nechápu, jak jste to udělala, ale já už vím, co je to za pocit: jsem sama a nemá mě nikdo rád, bojím se. Ale jak jste řekla, mám sebe a chci tu malou zraněnou uzdravit, budu na to myslet. Těším se na příště. Objímám vás a děkuji.
Dobrý den, Pavli, jsem požitkářka, dnes jsem pochopila, co to je... prožívám víc než někdo jiný... to nahoře i to dole, umím se tak nadchnout obyčejnými věcmi, ale bohužel se pak stejně v sekundě dokážu rozhodit a znejistit... Umírněnost mi chybí... jsem lehce zranitelná... dnes jsem asi poprvé pochopila tyhle slova... je mi už dlouho dobře... paradoxně od doby, co jsem i vysadila léky. Často na Vás myslím, na to, co jsme spolu dokázaly. Děkuji Simona