
Jak najít sebe sama, motivaci a životní cíl
Cítíte se ztracení? Objevte, jak najít sebe sama, životní energii, motivaci i svůj talent. Praktické tipy, které vám pomohou objevit smysl a cíl života.
Celý článek
Cítíte se ztracení? Objevte, jak najít sebe sama, životní energii, motivaci i svůj talent. Praktické tipy, které vám pomohou objevit smysl a cíl života.
Celý článek
Podvědomí řídí většinu našich rozhodnutí. Zjisti, jak funguje, jak ho ovlivňovat a jak programování podvědomí pomáhá měnit návyky i život.
Celý článek
Trápí tě stres a úzkost? Zjisti, co dělat proti stresu, jak zvládat stresové situace a jak se postupně zbavit napětí i v náročných obdobích.
Celý článek
Stres se neprojevuje jen psychicky. Poznej fyzické příznaky stresu jako motání hlavy, bolest u srdce, hubnutí nebo pálení na hrudi. Kdy zbystřit?
Celý článek
Závislost může vzniknout nenápadně. Zjistěte, jak poznat závislost na kratomu, marihuaně, lécích či mobilu a jak se jí účinně zbavit. Life Academy vám ukáže cestu ke svobodě.
Celý článek
Chceš na sobě pracovat, růst a být motivovaný? Objev tipy a strategie pro osobní růst, vnitřní motivaci a dosažení změn v životě i kariéře.
Celý článek
Zajímá vás, jak se pozná závislost na alkoholu a jak se jí zbavit? Praktický průvodce příznaky, riziky a cestami k léčbě a zotavení.
Celý článek
Máte podezření na závislost na nikotinu? Zjistěte, jak ji rozpoznat, jaké jsou nejčastější příznaky a co dělat, pokud ji u sebe nebo blízkých odhalíte.
Celý článek
Máte potíže s usínáním? Meditace na spaní vám pomůže zklidnit mysl, uvolnit tělo a naladit se na hluboký a klidný spánek. Vyzkoušejte ověřené techniky.
Celý článek
Co mám dělat, abych byla šťastná? Objevte 3 efektivní kroky díky koučům z Life Academy. Poradíme vám.
Celý článek