Andrea Švihlíková

Ahoj Andrej, děkuji Ti za naši půlroční spolupráci. Došla jsem k uvědomění v několika oblastech v pohledu na sebe. Nastartovala jsem se ke zvědomování si drobností, které můžu jednoduše ovlivnit v každodenním životě a jeho prožívání. Zautomatizovala jsem si „vychytávání“ zaběhlých negativních vzorců, umím si je najít, pojmenovat a pracovat s nimi. Jsem si jistá, že je to správný a efektivní krok k velké změně sebepojetí.

Sylva, Praha

Není náhoda, že mi přišla do ruky kniha Cesta zpátky k sobě od Lucie Königové. Jakmile jsem začala číst první kapitoly, věděla jsem, že kniha mi nestačí. Potřebuji kouče, který mi pomůže v práci na sobě. Z Life Academy mi byla doporučena Andrea Švihlíková. Pracujeme na mém osobním růstu již několik měsíců a jsem nadšená. Andrea mi dokonale porozuměla. Měním jeden špatně nastavený vzorec za druhým. Sama na sobě cítím, jak se měním, a už to vnímá i moje okolí a přátelé. Jsem ráda, že jsem Andreu potkala, a věřím, že společně zvládneme přeprogramovat všechna moje špatná nastavení. 

Olga, 51 let, Praha

S Andreou jsem začala spolupracovat cca před jedním rokem, kdy jsem měla pocit, že po roce ztrácím svého nového partnera a taky hledám sama sebe, zdálo se mi, že se mi začíná opakovat příběh z mého rozpadlého manželství. Náhodně se mi dostala do ruky knížka: Cesta zpátky k sobě, měla jsem ji rozečtenou, ale věděla jsem, že jen přečtením knihy sama sebe nenajdu. Navštěvovala jsem roky terapie u paní psycholožky, která mě velice pomohla v době rozvodu, ale poslední půlrok jsem měla pocit, že se chodím jen vypovídat a neposouvám se dál, proto jsem se rozhodla pro spolupráci s Andreou - bylo to skvělé rozhodnutí. Za celý rok jsem se posunula o velký kus dál, zvládla jsem najít nový domov pro mé děti, najít novou cestu s mým partnerem, začala jsem bojovat sama za sebe, nastavovat hranice a především jsem začala objevovat, kdo vlastně jsem a co mám ráda já Lucka, porodila jsem čtvrté vytoužené miminko a teď si to s ním užívám na mateřské dovolené a poprvé si říkám, že to nemusím zvládnout sama, ale že si můžu říct o pomoc a díky tomu si mateřství naplno užívat, nestresovat se a prostě jen být v klidu a pohodě a dělat to, co mě naplňuje nejvíc, prostě být maminkou vedle milovaného partnera:-) Spolupráci s Andreou všem vřele doporučuji, vždy mě podporovala v mých rozhodnutích, nekritizovala, nesoudila. Snažila se mě motivovat k neustálé práci na sobě samotné, nenechala mě jen tak přijímat informace, bylo třeba se hodně zapojovat a plnit úkoly, za což ji moc a moc děkuji!

Lucie, Praha

Andrea mě velice příjemně provázela mým těžkým tématem, které jsem v sobě řešila, a to vztah s matkou. Na počátku spolupráce jsme s mámou byly dva cizí lidé, kteří museli spolupracovat, ale nebylo jim vedle sebe vůbec dobře. Zpracovala jsem si mnoho vzorců, uvědomila jsem si mnoho principů a limitů, ve kterých jsem žila. Ty jsem si s Andreou postupně zpracovala. Nyní jsme s mámou našly společnou řeč, cestu k sobě a konečně můžeme dohromady fungovat v klidu a harmonii bez zbytečných negativních emocí a tlaků. Nyní se mi žije vedle mamky s lehkostí a je to skvělé.

Daniela, 52 let, Praha

Milá Andreo, velice jste mi pomohla a ukázala mi cestu, kterou se vydat. Můj život je nyní super, daří se mi a chvíle, kdy mi začne něco vadit, dokážu rozklíčovat a pomoci si. Po dlouhé době se cítím silná a klidná, konečně se umím dát na první místo, naučila jsem se, že s úsměvem jde vše lépe. Moc Vám ze srdce děkuji a jsem šťastná, že jsem Vás poznala.

Ivana, 40 let, Třebíč

Díky koučinkům s Andreou jsem postupně začala cítit emoce, které jsem měla dlouhou dobu vypnuté. S každou konzultací jakoby praskla zamčená petlice na dveřích. V oblasti partnerství mi to ale pořád nešlo. Díky velké trpělivosti koučky a jejímu citlivému vedení jsme v jedné pro mě hodně důležité konzultaci otevřely moje proudy lásky, jak je vnímám, cítím, odkud a kam proudí. Ten pocit uvědomění si lásky sama v sobě, a tudíž i té ode mě k druhým, byl pro mě jak zázrak. Najednou mi šlo představit si, jaké pocity bych chtěla v partnerství cítit a prožívat. A co se mi opět potvrdilo, jakmile se něčemu otevřu, přijde přesně to, co má. Teď si lásku nechávám proudit přirozeně a naplno.

Kateřina, 27 let, Praha

S Andreou jsem spolupracovala několik měsíců. Naše setkání mi přinesla hluboká uvědomění, díky kterým jsem mohla udělat významné změny ve svém životě. Poprvé jsem zažila, jaké to je, mluvit dvě hodiny jen o sobě a cítit, že mi někdo skutečně naslouchá. Bylo fascinující pak doma v klidu přemýšlet nad tím, co jsme probíraly, a znovu si číst své myšlenky. Uvědomila jsem si, že jsem doma žila jen pro potřeby ostatních, a rozhodla jsem se více stavět do své síly a hodnoty – začít žít to, co chci já. Došlo mi, že jsem byla formována nezdravou autoritou a jak se tyto vzorce projevují i v mém aktuálním životě. Dříve jsem se naučila reagovat na emoce druhých, což pro mě bylo bezpečnější, ale teď se více držím ve svém středu a dávám přednost své energii a potřebám. Naše spolupráce mi pomohla znovu nalézt svou hodnotu a stát si za svými názory. Prošly jsme zpracováním odpojení mé duše a silných vzorců jako „to přežiji“, „to přetrpím“ a „to vydržím“, které mě dlouho svazovaly. Dnes jsem více sama sebou a žiji život podle svých představ.

Milena, 52 let, Praha

S Andreou se mi skvěle spolupracuje, profesionálně, klidně a empaticky mě doprovází na mé seberozvojové cestě. Jsem vděčná za její trpělivost, pochopení i hluboké vhledy, které díky koučinku s ní prožívám. Díky spolupráci prožívám mnohem kvalitnější život.

Libuše, 56 let, Horšovský Týn

Když jsem začala s koučinkem, byla jsem po odchodu od narcisty zlomená a žila jsem v pozici oběti. Byla jsem přesvědčená, že vše , co se mi stalo, je něčí chyba. Díky koučinku a i díky spolupráci s Andreou jsem se postupně učila za sebe a za svůj život převzít zodpovědnost, naučila se samostatně rozhodovat a dělat akční kroky. Nejtěžší bylo vždy vidět, co jsem do té doby žila, co jsem si ve svém životě vytvářela, co jsem druhým dovolila na sobě páchat. Postupně jsem si hledala cestu, jak dělat v životě krůčky ke změně. V současné době si vybírám, vedle koho a jak budu žít, nechodím do nevýhodných spoluprací a pevně si stojím za svými názory, sama za sebou.

Lucie, 39 let, Morava

Seberozvoji se věnuji už několik let. Díky předchozím zkušenostem jsem si uvědomovala spoustu věcí, které mě trápily, ale jen vědět nestačí. Cítila jsem, že se točím v kruhu všeho, co je špatně, a proto jsem oslovila Andrejku – a začaly se dít věci… Díky nástrojům, které mě naučila, mohu každý den udělat něco jinak. Andrea mi ukázala velmi efektivní kroky, které až neuvěřitelně fungují a hlavně přinášejí okamžitou změnu. Cítím, že věci se proměňují podle mého nastavení, což mi dodává spoustu energie. Konečně se dostávám z kruhu ven – a to je skvělý pocit. Po půl roce spolupráce vidím velké změny – jak v mém vnitřním světě, tak ve světě kolem sebe. Naučila jsem se principy, díky kterým vím, co a proč dělat. Ještě mám před sebou práci, a jak se říká, člověk nikdy nemá hotovo, ale důležité je vědět, co dělat a proč to dělat. Říká se, že když je žák připraven, učitel se objeví. Jsem vděčná, že jsem objevila průvodkyni, ke které mám plnou důvěru. Provází mě mou cestou s nadhledem, pochopením, řešeními – a co je bonus – často se spolu od srdce zasmějeme.

Pavla, 39 let, Ústí nad Labem