Nemůžete najít partnera? Objevte, jak a kde si najít partnera či partnerku, jak překonat neschopnost najít vztah a najít lásku, která vydrží.

Najít lásku je přirozená lidská touha. Přesto mnoho lidí stále přemýšlí, jak najít partnera, nebo si kladou otázku: „Proč nemůžu najít partnera?“ Tento článek vám pomůže pochopit, co vám stojí v cestě, jak najít vztah, který dává smysl, a jak překonat neschopnost najít si partnera.

Proč se mi nedaří najít vztah

Možná už dlouho zkoušíte, jak si najít partnerku nebo jak si najít partnera, ale stále to nevychází. Často se totiž soustředíme na to, co nám chybí, místo abychom se podívali dovnitř.

Mnoho lidí vymění svou autenticitu za vztah. Přizpůsobíme se, potlačíme své potřeby, abychom se zalíbili. Jenže vztah, který není postavený na pravdě, je jako dům bez základů – jednoho dne se zhroutí.

Příběh klientky: Když žijete životy druhých

Jedna z mých klientek, říkejme jí Lucie, se dlouho ptala, jak najít partnera pro život. Byla úspěšná, empatická, a přesto všechny její vztahy končily stejně – muž se po čase vzdálil.

Když jsme spolu začaly pracovat, ukázalo se, že Lucie v každém vztahu „zmizela“. Přizpůsobila se partnerovi – jeho zájmům, rytmu, přáním. Přestala dělat věci, které ji naplňovaly, jen aby udržela vztah. Žila životy druhých, ne ten svůj.

A tak se stalo, že muži po čase ztratili zájem, protože žena, kterou si vybrali, se vytratila. Ne fyzicky, ale vnitřně. Když Lucie znovu objevila sama sebe a dovolila si být autentická, začali ji přitahovat úplně jiní muži.

Když ve vztahu nejsme sami sebou, žijeme ve lži – často nevědomé. Partner si zamiluje naši masku, ne naši podstatu. Časem ale pravda vždy vypluje na povrch.

• Když potlačujete své potřeby, vzniká napětí.
• Když říkáte „ano“, i když chcete říct „ne“, ztrácíte respekt k sobě.
• Když neukazujete, kdo jste, nemůže vás druhý skutečně poznat, a tedy ani milovat.

Vztah postavený na přetvářce ztrácí jiskru, důvěru i hloubku. A právě tehdy začínají vznikat problémy – od emocí nenaplnění až po nevěru.

Kde najít partnera

Možná přemýšlíte, kde najít partnera, který by vám skutečně vyhovoval. Odpověď zní: tam, kde můžete být sami sebou.

Zde je pár tipů:

• Osobní prostředí: kurzy, semináře, sportovní kluby – tam, kde se přirozeně potkávají lidé s podobnými zájmy.
• Online svět: seznamky nebo sociální sítě, kde si můžete dát záležet na upřímném profilu.
• Doporučení přátel: dovolte přátelům, aby vás představili.

Pokud hledáte, jak si najít partnerku nebo jak si najít partnera, zapomeňte na zoufalé hledání. Zaměřte se na radost ze života. Atraktivita totiž vzniká z energie, kterou vyzařujete.

Jak najít partnera v 45 a později

Otázka, jak najít partnera v 45, je častější, než si myslíte. A odpověď? Úplně stejně jako v jakémkoli jiném věku – s otevřeným srdcem.

Ve zralejším věku už často víme, co chceme, ale i tak se může objevit strach z odmítnutí nebo obavy, že „už je pozdě“. Není. Láska přichází, když jsme připraveni, ne když máme ideální věk.

Jak najít správného partnera

Otázka, jak najít správného partnera, není o náhodě, ale o vnitřním nastavení. Pokud v sobě nesete přesvědčení, že „všichni muži zklamou“ nebo „ženy mě vždy opustí“, váš mozek začne vyhledávat přesně ty situace, které to potvrzují.

Možná jste si všimli, že si hledáte stále stejný typ partnera, jen v jiném obalu. A důvody rozchodu se opakují. Například: „Muž si vždy najde milenku.“ To není náhoda.

Proč se to děje?

Protože dokud nezměníte své nefunkční nastavení v oblasti vztahů, budete přitahovat stejnou energii. Váš vnitřní program vyhledává známé vzorce, i když nejsou zdravé.

Když se naučíte vidět své vzorce, můžete je přepsat. A tím se otevřít zcela novému typu partnerství.

V Life Academy vám se vzorci (převzatými přesvědčeními, chováním z původní rodiny a od autorit, které nám neslouží, brzdí nás nebo blokují) umíme pomoci. 

Jak si najít vztah, který vydrží. Jak najít životního partnera

Být ve vztahu neznamená splynout s druhým, ale zůstat sami sebou a přitom spolu.
Zdravý vztah nestojí na závislosti, ale na důvěře, svobodě a vzájemném respektu.

Každý z partnerů potřebuje mít i svůj vlastní svět – přátele, koníčky, chvíle o samotě.
A právě díky tomu může vzniknout ten společný svět, který oba spojuje – sdílené hodnoty, smích, zážitky i podpora v těžších chvílích.

Vztah, který vydrží, stojí na několika pilířích:

• Autenticita – být sami sebou, nehrát si na někoho jiného.
• Komunikace – mluvit spolu otevřeně, i když to někdy není snadné. Mít jasno.
• Důvěra – věřit sobě i partnerovi, bez potřeby neustálé kontroly.
• Péče – vztah není samozřejmost; potřebuje pozornost, zájem a malé každodenní kroky, které ho drží živý.

Takový vztah není dokonalý, ale je opravdový. A právě v tom je jeho síla.

Láska není o tom, že se ztratíme v tom druhém, ale že se v jeho blízkosti víc najdeme.

Otestujte se: Jsem připraven/a na vztah?

Odpovězte na každou otázku ANO/NE.
Počet odpovědí „ANO“ ukáže, jak blízko jste k tomu, žít autentický a naplněný vztah.

1. Umím být sám/sama, aniž bych se cítil/a osaměle.
2. Znám své hranice a umím je vyjádřit.
3. Nehledám vztah proto, abych zaplnil/a prázdnotu.
4. Dokážu říct, co od partnerství potřebuji, bez obviňování.
5. Cítím se hodnotný/á i bez potvrzení od druhých.
6. Jsem ochoten/ochotna ukazovat své skutečné já – i s nedokonalostmi.
7. Umím odpouštět a nepřenášet staré rány do nového vztahu.
8. Dokážu mluvit o svých pocitech otevřeně.
9. Mám jasno v tom, co hledám – a co ne.
10. Věřím, že si zasloužím zdravý, láskyplný vztah.

Vyhodnocení:

• 8–10 ANO: Jste připraveni na autentický vztah.
• 5–7 ANO: Jste na dobré cestě – doporučuji zaměřit se na posílení sebevědomí a autenticity.
• 0–4 ANO: Vztah může zatím sloužit spíš jako zrcadlo. Zkuste nejdřív prozkoumat svůj vztah k sobě.

Možná vás bude zajímat:

• Jak vrátit do vztahu důvěru: 5 kroků, které opravdu fungují 
• Co je opravdový vztah a jak ho poznat 
• Osobní růst a motivace: Jak na sobě pracovat a dosáhnout změny 

Autor: Ing. Dagmar Vopálková 

Certifikovaný kouč a průvodce na cestě osobního růstu

Life Academy