Nenechme se ovládat svými strachy

Náš vnitřní strach je velký strašák.

Bojíme se udělat sami za sebe rozhodnutí, říci přátelům, rodině nebo partnerovi NE, změnit práci a tak dále.
Mohl by totiž přijít trest.

Vlastně se bojíme cokoliv udělat, aby pro nás bylo vše v „pořádku“, nikdo na nás neukazoval, neřval, každému chceme vyhovět. Náš vnitřní strach nás dokáže hodně ovládnout a vytváří falešnou image člověka, kterým nejsme.
Náš strach může pramenit ze situací, které jsme zažili již jako děti v rodině, situace, které nechceme, aby se opakovaly, protože jsme při nich zažívali bolest či útlak. Nebo to jsou chyby, které jsme v životě udělali, a přišel za ně trest.

Pro příklad mohu uvést:
Jako dětem nám nebylo umožněno rozhodovat sami za sebe nebo jsme něco nechtěně pokazili a hned jsme byli k ničemu, v horším případě přišel fyzický trest.

Všechny tyto situace, zážitky se zapisují a uchovávají v naší hlavě a slouží jako jakési nastavení pro život, které jsme do sebe nasáli. Funguje jako jakási ochrana před tím, abychom již nezažívali znovu negativní situace, ve kterých nám nebylo dobře.
Naše vnitřní nastavení, které vytváří naše vnitřní strachy, stojí za tím, proč v životě stojíme spíše v pozadí a moc nevystrkujeme hlavu, nechceme dělat sami rozhodnutí, jen aby pro nás bylo vše bezpečně v pořádku.

Se všemi těmito strachy, které znesnadňují život, se dá pracovat a postupně odblokovat vnitřní vzorce, které tyto strachy způsobují.
A pokud sami nevíte jak začít, jsme tu pro vás a můžeme vám pomoci.

Lucie Königová
Lucie Königová
Autorka tohoto článku. Zde na mém profilu najdete více informací.

Kniha
(Ne)Gramotný rodič

Jak uspět jako rodič. 

Děti jen zrcadlí své rodiče. Začít je potřeba u sebe.

Začít u sebe
Komentáře
  • Nejnovější příspěvky na mém webu
  • Rubriky
  • KNIHA (NE)GRAMOTNÝ RODIČ

    Jak neselhat jako rodič

    kniha
  • Odebírejte novinky
  • TÝM KOUČŮ

    kniha