
Jak se dostat ven z nekonečného kruhu povinností
„Dnes už konečně musím cvičit.“ „Musím jít spát, protože ráno brzy vstávám.“ „Bude víkend, musím uklidit.“ „Nemůžu si dát čokoládu.“ A podobných...
Celý článek
„Dnes už konečně musím cvičit.“ „Musím jít spát, protože ráno brzy vstávám.“ „Bude víkend, musím uklidit.“ „Nemůžu si dát čokoládu.“ A podobných...
Celý článek
Naše sebevědomí, ať chceme nebo ne, ovlivňuje celý náš život. Jak se chováme, jaké partnery si vybíráme, jaké máme vztahy,...
Celý článek
Chápu, že někdo potřebuje krátkodobě užívat léky, aby získal oporu sám v sobě, mohl se znovu postavit na nohy a jít dál. Bohužel mnoho...
Celý článek
Pro většinu z nás jsou naše děti nejdůležitější osůbky na světě. Přejeme si, aby vyrostly v osoby spokojené, šťastné, aby se uměly o sebe...
Celý článek
Už nějaký ten pátek na sobě pracujete. Přečetli jste několikrát knihovnu plnou příruček. „Jak potkat toho pravého!“ „Jak být šťastné milované“....
Celý článek
Máte pocit, že komunikace s vaším milovaným vázne? Že vás druhý neposlouchá nebo poslouchat ani nechce? Domluvit se tak, abyste byli...
Celý článek
Co se vám vybaví, když se řekne „psycholog“? A co vám vytane na mysli, když slyšíte slovo „kouč“? Zkuste se nad tím...
Celý článek
Nemůžu. Nejde to. Nedá se to. Není to možné. Nevím jak. Neumím to. Já na to prostě nejsem. Já na to nemám....
Celý článek
Jsem žena! Ne, nezbláznila jsem se, když vám říkám, co je patrné na první pohled. Copak bych mohla být muž, když...
Celý článek
Často čteme: Mějte se rádi takoví, jací jste, mějte rádi i své nedokonalosti. Ale ono se to snadno řekne a hůř praktikuje....
Celý článek